腸のはたらき

 

皆様、突然ですが、

こちらの言葉ご存じですか？

 

【健腸長寿】

 

【健康長寿】はよく聞くと思いますが、

『健康』の『康』が

おなかの中の『腸』になっています。

実はこれはヤクルトの創始者である

代田稔博士の言葉です。

健康を支えるのは栄養素を吸収する

腸であると考え、腸を丈夫にすることが

健康で長生きすることにつながると

提唱しました。

そして、現代では腸は栄養素を

吸収するだけでなく

さまざまなはたらきがあることが

わかっています。

 

【腸のはたらき】

・食べ物を消化し、栄養素を吸収するあああ

・水分を吸収して便を作り、体外に排出する

・外敵などから、体を守るああああああああ

・脳腸相関あああああああああああああああ

さまざまな役割を担っている腸を

日頃から良い状態に整えておきたいですね！

腸を良い状態にするヒントが

こちらにあります。

 

 

トップページにある

【楽しむ】をクリック！

腸に関するクイズや腸年齢チェックなどで

楽しみながら知ることができますよ。